Trainingszeiten
Das Training findet zur Zeit ohne Einschränkungen statt!

Da die Infektionszahlen  weiterhin auf einem hohen Niveau sind ist die Eigenverantwortung aller Mitglieder mehr denn je gefragt.

Im Interesse der Gemeinschaft bitten wir Euch, bei Auftreten der bekannten Corona-Symptome auf eine Teilnahme am Training zu verzichten und durch einen Test eine mögliche Infektion abzuklären. Diese Achtsamkeit ist bei dem engen Kontakt im Training unerlässlich und ein respektvoller Umgang mit den anderen Mitgliedern des Dojangs.


 Anfängergruppe für Kinder,  6 bis 10 Jahre
Mi + Fr  15:00 – 15:50 Uhr

Anfängergruppe für Jugendliche ab 11 Jahren
Di + Do  17:00 – 18:00 Uhr

Anfängergruppe für Erwachsene
Mi  19:20-20:20 Uhr  +   Fr  18:10-19:10 Uhr

Gymnastik und Seniorengruppe

Chon-Jie-In Bewegung  (für alle Altersgruppen)

Mo 18:10 - 19:10 Uhr


Gesundheitstraining für Senioren

Mi 10:00 - 11:00 Uhr


 Heilgymnastik / Ki-Do-In (für alle Altersgruppen)

Mi 18:10 - 19:10 Uhr


Heilgymnastik / Ki-Do-In (für alle Altersgruppen)

Do 14:50 - 15:50 Uhr


Meditation
 Meditation für alle kostenlos (auch für Nichtmitglieder),
nur März-Mai und Sept.-Nov.
Mi  06:00 – 07:00 Uhr
Findet zur Zeit nicht statt.
Freies Training
Freies Training für alle - kein Unterricht, aber Beratung/ Hilfestellung  durch anwesende LehrerInnen, DanträgerInnen oder fortgeschrittene SchülerInnen
Samstags 10-12 Uhr 

Samstags ab 12 Uhr:
freiwilliges  gemeinsames Dojangputzen; anschließend mit gemeinsamen Frühstück

Probetraining

Interesse an Shinson Hapkido? Dann komm vorbei und mach mit! 
(Trainingshose und T-Shirt reichen aus, wir trainieren in der Regel barfuß)

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Auch Menschen mit leichten Handicaps sind herzlich willkommen.