Erwachsene
Erwachsene
Shinson Hapkido kann JedeR lernen, ob jung oder alt, Frau oder Mann, dick oder dünn. Es eignet sich auch für Menschen mit Behinderungen.
Vorkenntnisse oder eine besondere Fitness braucht man nicht mitzubringen.
Shinson Hapkido ist wie Wasser: es passt in jedes Gefäß, das sich ihm öffnet.
Es gibt Gruppen für alle Altersstufen und unterschiedliche Bewegungsangebote, aber auch ein Miteinander aller Altersgruppen wird immer wieder durch Gemeinschaftstraining und gemeinsame Unternehmungen (Sommerfest, Herbstausflug, Jahresabschlussfeier etc. ) angestrebt.
Gemeinschaftraining: Vorübung Fußtechniken ---- Dehnungsübungen (jedeR so wie er kann) ---- Handtechniken
AnfängerInnen:
Mi 19:20 - 20:20 Uhr + Fr 18:10 - 19:10 Uhr
Gelb- / Orangegürtel:
Mi 20:30 - 21:30 Uhr + Fr 19:20 - 20:20 Uhr
Grün- / Blau- / Blaurotgürtel:
Di 20:30 - 21:30 Uhr + Fr 20:30 - 21:30 Uhr
am letzten Freitag im Monat ab 19:20 Uhr
am letzten Freitag im Monat ab 19:20 Uhr
Gemeinschaftstraining ab Gelbgürtel
(Gemeinschaftstraining findet zur Zeit nicht statt)
ab Rotgürtel:
Di 19:20 - 20:20 Uhr + Do 20:30 - 21:30 Uhr
Schwarzgürtel:
Mo 19:30 - 21:00 Uhr
Do 20:30- 21:30 Uhr
(Braun-Schwarzgürtel ab Anmeldung zur Danprüfung)
Do 19:20 - 20:20 Uhr
auch AnfängerInnen mit Grundkenntnissen,
auch AnfängerInnen mit Grundkenntnissen,
WiedereinsteigerInnen etc.
Herzlich willkommen zum kostenlosen und unverbindlichen Schnuppertraining!